9月玫琳凯促销信息！
2009-9-10 15:18:26 阅读26 评论0 102009/09 Sept10
想在入秋时节扫除夏天的晒后和过度消耗为肌肤带来的各种问题，为秋冬作好准备？9月促销为你的困扰做好准备了！
从9.7（9：00）--10.6（18：00）起：
1.凡购买任意经典护肤系列产品每满588元，即可免费获赠118元的晶润唇彩一支（晶摩卡和亮紫晶任选一色）。
2.凡购买任意幻时系列产品每满1300元，即可免费获得一支220元的抗皱修护笔和280元的玫琳凯精巧首饰盒。
备注：若首饰盒赠完，即自动按次序赠送备用赠品：1）235元的馨棉淡香水。2）98元的柔光溢彩粉饼+98元的塑颜修容粉饼。
想肌肤5天、5个月、5年，甚至10年，跟同龄人大不相同？那就赶快开始你的皮肤保养计划吧！若需咨询或购买，可马上与燕群我联系喔！137 1144 6401 / 150 155 63813 两个号码都可以联络的。我会尽可能为你提供最好的服务的！
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2009-9-9 21:41:13 阅读15 评论0 92009/09 Sept9
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怎样培养宝宝良好的睡眠习惯
2009-9-9 21:22:40 阅读49 评论0 92009/09 Sept9
宝宝“夜生活”太丰富，晚上睡不着。日前发布的中国婴幼儿睡眠状况调查显示，约1/5的宝宝每周至少有三个晚上入睡困难。专家建议，从小培养孩子与父母“同房、不同床”的睡眠习惯最好。
“电动世界”易致难入睡
宝宝“儿童房“里不仅有电动车、旋转吊篮，甚至还有电视机、电脑等，宛如一个“电动世界”。妈妈认为，让宝宝处在人为的高科技世界里，将来宝宝大脑发育更快。而事实上，并非如此。
调查显示，38。8%的儿童卧室里放有电视机；超过30%的儿童睡觉前30分钟在看电视或玩电脑。就寝前看电视，易致儿童抵抗睡眠、入睡困难、睡眠焦虑等。
专家建议，“儿童房”里最好放置一些玩具，但绝不宜数量过多，颜色过于繁杂。
“婴幼儿猝死症”在中国很少
一位妈妈从宝宝出生第一天起，就把宝宝安排在另一间房里，以培养宝宝的独立性。可每次晚上宝宝一哭闹，她得从自己房里赶到宝宝房里，总是“慢一拍”。
据调查，62。5%的儿童与父母或保姆同睡一床。在中国，因孩子与父母同睡而引起的“幼儿猝死综合征”很少。婴幼儿睡在父母房里自己的床上，比较容易睡着，而且睡眠质量也好。而在父母床上入睡可能困难一些。因此让宝宝与父母“同房、不同床”不失为一种好方法。至于培养孩子独立性，等四五岁以后再“分房”，也来得及。
［提醒］咬奶嘴、“摇睡”并非“助睡”
孩子睡不着，用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡，结果虽然这次奏效了，但宝宝下次非但不领情，更变本加厉……数据显示，59。8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打闹一番、看会卡通片，越是这样，今后就越会昼夜颠倒。
“电动世界”易致难入睡
宝宝“儿童房“里不仅有电动车、旋转吊篮，甚至还有电视机、电脑等，宛如一个“电动世界”。妈妈认为，让宝宝处在人为的高科技世界里，将来宝宝大脑发育更快。而事实上，并非如此。
调查显示，38。8%的儿童卧室里放有电视机；超过30%的儿童睡觉前30分钟在看电视或玩电脑。就寝前看电视，易致儿童抵抗睡眠、入睡困难、睡眠焦虑等。
专家建议，“儿童房”里最好放置一些玩具，但绝不宜数量过多，颜色过于繁杂。
“婴幼儿猝死症”在中国很少
一位妈妈从宝宝出生第一天起，就把宝宝安排在另一间房里，以培养宝宝的独立性。可每次晚上宝宝一哭闹，她得从自己房里赶到宝宝房里，总是“慢一拍”。
据调查，62。5%的儿童与父母或保姆同睡一床。在中国，因孩子与父母同睡而引起的“幼儿猝死综合征”很少。婴幼儿睡在父母房里自己的床上，比较容易睡着，而且睡眠质量也好。而在父母床上入睡可能困难一些。因此让宝宝与父母“同房、不同床”不失为一种好方法。至于培养孩子独立性，等四五岁以后再“分房”，也来得及。
［提醒］咬奶嘴、“摇睡”并非“助睡”
孩子睡不着，用安慰奶嘴、“摇睡”哄孩子入睡，结果虽然这次奏效了，但宝宝下次非但不领情，更变本加厉……数据显示，59。8%的儿童睡眠需要安慰物。而难入睡、易夜醒的宝宝经常要求半夜抱哄一下、打闹一番、看会卡通片，越是这样，今后就越会昼夜颠倒。
8个小习惯让你每天瘦1斤
2009-9-9 21:19:25 阅读24 评论0 92009/09 Sept9
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单……
点击图片，进入下一页
早餐前喝咖啡
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。
早餐时补充钙质
每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%！
上卫生间之前喝一杯酸梅汁
酸梅中富含花表素―这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。
多喝一些水
如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。
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早餐前喝咖啡
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。
早餐时补充钙质
每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%！
上卫生间之前喝一杯酸梅汁
酸梅中富含花表素―这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。
多喝一些水
如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31.3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1.565升水)。水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。
又读《孙子兵法》，谈领导力
2009-9-9 21:17:35 阅读136 评论0 92009/09 Sept9
又读《孙子兵法》，谈领导力
——在微软中国研发集团领导力拓展峰会上的发言 张亚勤
感谢人力资源部同事的精心安排，使得我们的高层领导团队每半年就可以象今天这样聚在一起，回顾年初制订的规划和目标，共同探讨领导力的问题，在互动交流中学习提升。对任何一个组织而言，特别对微软这样的智力密集型企业，核心管理团队是成功的关键。今天在坐的近100位同仁，你们就是微软中国研发集团的中流砥柱；正是在你们的激情领导和引领下，集合了3000多名杰出研究开发英才的研发集团，形成了独特的创新文化，走出了不同凡响的成长轨迹，取得了今天的成就。
特别荣幸的是，我们今天请到了柳总（联想控股董事局主席柳传志先生）作了精彩的演讲。柳总生动地追溯了联想从当初的一间前台接待室发展成为全球500强企业的发展史；作为创始人，在计划经济年代创办企业，当年他所经历的重重困难；早期联想模式在特殊历史时期的成功，为中国高科技产业化探索了道路；其后，它的国际化道路为中国企业总结了宝贵的经验教训。尤其重要的是，柳总开创的领导梯队制度体系，培养出了象杨元庆、郭为这样出色的领军人物。
柳总对“管理三要素”的总结，精辟传神——“建班子，定战略，带队伍”，值得我们好好思考与回味。
任何企业在经历了靠单一产品或一位领导人取得成功的阶段后，都要超越这个阶段才能不断发展。因此一个成功领导人很重要的能力就是如何把握组织机构的方向和规模，建立有竞争力的团队，保持业务经营的永续性，再不断发展壮大。
今天，我们在坐的一些领导团队成员来自国外，不能讲中文，可能
——在微软中国研发集团领导力拓展峰会上的发言 张亚勤
感谢人力资源部同事的精心安排，使得我们的高层领导团队每半年就可以象今天这样聚在一起，回顾年初制订的规划和目标，共同探讨领导力的问题，在互动交流中学习提升。对任何一个组织而言，特别对微软这样的智力密集型企业，核心管理团队是成功的关键。今天在坐的近100位同仁，你们就是微软中国研发集团的中流砥柱；正是在你们的激情领导和引领下，集合了3000多名杰出研究开发英才的研发集团，形成了独特的创新文化，走出了不同凡响的成长轨迹，取得了今天的成就。
特别荣幸的是，我们今天请到了柳总（联想控股董事局主席柳传志先生）作了精彩的演讲。柳总生动地追溯了联想从当初的一间前台接待室发展成为全球500强企业的发展史；作为创始人，在计划经济年代创办企业，当年他所经历的重重困难；早期联想模式在特殊历史时期的成功，为中国高科技产业化探索了道路；其后，它的国际化道路为中国企业总结了宝贵的经验教训。尤其重要的是，柳总开创的领导梯队制度体系，培养出了象杨元庆、郭为这样出色的领军人物。
柳总对“管理三要素”的总结，精辟传神——“建班子，定战略，带队伍”，值得我们好好思考与回味。
任何企业在经历了靠单一产品或一位领导人取得成功的阶段后，都要超越这个阶段才能不断发展。因此一个成功领导人很重要的能力就是如何把握组织机构的方向和规模，建立有竞争力的团队，保持业务经营的永续性，再不断发展壮大。
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